POMODORO
番茄钟，专注 25 分钟。
经典番茄工作法：专注 25 分钟、短休 5 分钟，每 4 个番茄进入 15 分钟长休息。进度环可视化、标签页显示倒计时、完成有提示音，今日完成数保存在本地。时长可自定义。
25:00
专注
今日完成 0 个番茄
时长设置
本页处理在浏览器本地完成
解题动画 · 番茄节律时间轴
番茄工作法怎么用？
选定一个任务，点「开始」专注 25 分钟，期间不看手机；铃响后短休 5 分钟。每完成 4 个番茄，休息延长到 15 分钟。把大任务拆进一个个番茄里，能显著降低拖延、提升专注。
常见问题
可以改时长吗？
可以。在「时长设置」里调整专注/短休/长休分钟数，重置后生效。常见变体是 50/10。
关掉页面记录会丢吗？
今日完成数存在浏览器 localStorage，按日期统计，次日自动归零；计时本身在页面关闭后会停止。
示例与注意事项Example & notes
一个例子A worked example
设 25 分钟专注 + 5 分钟短休，循环 4 轮后自动进入 15 分钟长休，适合把大任务拆成小段推进。Set 25 minutes of focus with 5-minute breaks, and after four rounds a 15-minute long break — ideal for carving up a big task.
注意事项Things to watch
- 页面切到后台时计时依赖浏览器定时器，长时间挂后台可能略有误差，返回后会校正。Backgrounded tabs rely on browser timers and may drift slightly; the display corrects itself when you return.
- 声音提醒需要先有一次交互（浏览器自动播放策略），因此首次使用请点一下开始按钮。Browsers require a user gesture before audio, so the first session must start from the button.
- 25 分钟不是铁律：能稳定保持专注的时长因人而异，可自行调整专注与休息比例。Twenty-five minutes is a convention, not a rule — tune the focus and break lengths to what you can sustain.
相关问答More Q&A
关掉页面还会继续计时吗？Does the timer keep running if I close the page?
不会，计时在当前页面内进行，刷新后需要重新开始。No, the timer lives in this page; after a reload you start again.
能自定义时长和轮数吗？Can I customise the durations?
可以，专注、短休、长休时长与循环轮数都能改，设置会保存在本地。Yes — focus, short break, long break and rounds are all editable and remembered locally.